Yoga - Pilates - Rituale & Entspannung
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Reise "Zeit für mich und ..."

Reisen

»Um über seine Schatten springen zu können,
muss man seine Schatten erst einmal kennen.«

(nivata.de)


Diese Reise steht unter dem Leitfaden der achtsamen Zeit für sich selbst und ist (im Juli 2022) yoga/chi gong - orientiert.
Ich biete an:
entspannte Tage in wunderschöner Umgebung mit herzlichen, liebenswerten Menschen
Neben morgendlichem Schweigen werden wir mit
Yoga
Chi Gong
Meditationen
verschiedene Entspannungstechniken
Massage-Möglichkeit (nicht in der Kursgebühr enthalten)
Wanderung mit Brotzeit
... und ein paar Überraschungsgästen
entspannte Tage genießen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Teilnahme an den angeboteten Stunden ist selbstverständlich freiwillig und richtet sich nach den körperlichen Gegebenheiten.

Die Reisen im Jahr 2023 sind mit schamanischer Schwitzhütte oder Feuerlauf geplant ...

Kosten alles inklusive:
695,-- €
(4 x Übernachtung mit Vollpension im Einzelzimmer, Kursgebühr und anfallende Kosten)

Anmeldung:
info@jutta-sutor.de

Reisetermine:

"Zeit für mich ... & die Schamanin / der Schamane"
Freitag, 07.07.2023 (12 Uhr) - Dienstag, 11.07.2023 (14 Uhr)
(Anmeldung über VHS Germering)

"Zeit für mich ... & die Schamanin/der Schamane"
Freitag, 14.07.2023 (12 Uhr) - Dienstag, 18.07.2023 (14 Uhr)
ausgebucht

"Zeit für mich ... & ..."
Freitag, 12.07.2024 (12 Uhr) - Dienstag, 16.07.2024 (14 Uhr)
ausgebucht

"Zeit für mich ... & ..."
Freitag, 19.07.2024 (12 Uhr) - Dienstag, 23.07.2024 (14 Uhr)
(Anmeldung über VHS Germering)


Mitzubringen:
(falls vorhanden)
Matte - Decke - Kissen
Meditationskissen
Hausschuhe, Handseife, Fön

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