Reise "Endlich Fuss-fassen"
Reisen
Das Glück liegt Dir zu Füssen!
Diese Reise steht unter dem Leitfaden der Füsse als Basis des Lebens und ist yoga- und PilaToes-orientiert.
„Zehen sind die Finger der Füsse“ … und die Füsse tragen uns durch unser ganzes Leben.
In dieser Reise möchte ich die eigenen Füsse wieder etwas näherbringen,
um die Bewusstheit für evtl. Fuss-Fehlstellungen wahrzunehmen und präventiv dagegen vorzugehen.
Ich biete an:
Bewusstheit für die Anatomie & Fähigkeiten der eigenen Füsse
ein Blick auf das eigene Leben und seine "Eck-Daten"
die eigenen Füsse als "Wurzeln" annehmen
Neben morgendlichem Schweigen werden wir mit
Yoga
Barfuss-Parcour
Fuss-Übungen
PilaToes
Barfusswanderung
Fusspflege/ -massagen
Meditationen & Klangwolke
entspannte Tage genießen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Teilnahme an Yoga und PilaToes ist selbstverständlich freiwillig und richtet sich nach den körperlichen Gegebenheiten.
Diese Reise ist für die Füsse von Frauen und Männer geeignet.
Kosten all inklusive:
469,-- € / 569,-- €
(3 oder 4 x Übernachtung mit Vollpension im Einzelzimmer & Kursgebühr incl. Skript)
zzgl. 13,00 € Materialkosten
Anmeldung:
Anmeldung VHS Germering & VHS Olching
Reisetermine:
Freitag, 15.03.2024 (12:00 Uhr) - Montag, 18.03.2023 (14:00 Uhr)
Freitag, 25.07.2025 (12:00 Uhr) - Dienstag, 29.07.2025 (14:00 Uhr)
Mitzubringen:
(falls vorhanden)
Matte - Decke - Kissen
Meditationskissen
Handseife, Fön, Nagelset
Fotos von Lieblings-Menschen
bequeme Sportkleidung
Lieblingsschuhe mit rausnehmbarer Sohle
Nagellack