Sonstiges
Lasst uns das Leben genießen, solange wir es nicht begreifen!
(Kurt Tucholsky)
![Jutta Sutor](images/Jutta-Sutor---Workshop.jpg)
"Pilates" und "Yoga"- freie Angebote:
Bezeichnung | Termine | Beschreibung | Anmeldung über | Preis | |
Krafttierreise | Freitag, 12.04.2024 Freitag, 19.04.2024 jeweils von 18:30 - 22:00 Uhr | Wenn wir in unserer westlichen Welt an Tiere denken, sind es meist unsere geliebten Haustiere oder Rohstofflieferanten. Die Werbung nutzt aber das unterschwellige Gefühl für "Kraft"-Tiere geschickt aus, indem sie Tiger, Löwen, Schlangen und Krokodile als Symbole für ihre Produkte verwerten. Auch der Sprachgebrauch hat diese Sehnsucht integriert "Stark wie ein Löwe" oder "Schlau wie ein Fuchs". In der keltischen und indianischen Welt allerdings sind Tiere beseelte Wesen, die uns ihre kraftvolle Energie anbieten. In diesem Workshop möchte ich theoretisches Grundwissen, sowie eine Reise zum Krafttier mit anschließender Besprechung anbieten. Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk Kissen und Decke | VHS Olching | ||
Fütterung des ...eigenen .....Ungeheuers | wird bekannt gegeben jeweils von 18:30 - 22:00 Uhr | In unserem Leben gibt es einige Dinge, die uns an der ureigenen inneren Freiheit hindern können. Sorgen, Krankheiten, Süchte, negative Emotionen, Ansprüche & Leistungsdruck blockieren die Lebensfreude und Leichtigkeit. Durch diese geführte Meditation kann es gelingen, das „Ungeheuer“ zu erkennen und die daraus resultierende mögliche Akzeptanz zuzulassen, um diese „Verbindung“ aufzulösen und somit den inneren Frieden wieder herzustellen. Für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet. | |||
5 tibetische Riten | wird bekannt gegeben jeweils von 18:30 - 22:00 Uhr | Der Name "Fünf Tibeter" steht für eine Abfolge von fünf bestimmten Übungen, die den Körper und Geist gesund halten sollen. Diese Übungen führen zur Harmonisierung der Energiezentren und es werden ihnen bestimmte körperliche und seelische Wirkungen zugeschrieben. Diese reichen von einer Stärkung des Immunsystems, strafferem Teint bis hin zur Korrektur von Vorurteilen. Ohne weiteres können sie auch als Entspannungsübungen oder dynamische Meditation genutzt werden. So kann es gelingen, den Energiefluss wieder in Gang zu setzen und neue Kraft zu tanken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bequeme Kleidung und warme Socken, Decke und kleines Kissen erwünscht. | |||
Endlich ...Fuss-fassen | Samstag, 13.04.2024 10:00 - 16:00 Uhr Samstag, 20.04.2024 10:00 - 16:00 Uhr | „Zehen sind die Finger der Füsse“ … und die Füsse tragen uns durch unser ganzes Leben. In diesem Workshop möchte ich die eigenen Füsse wieder etwas näherbringen, um die Bewusstheit für evtl. Fuss-Fehlstellungen wahrzunehmen und präventiv dagegen vorzugehen. Die Stunden beinhalten interessante Fuss-Übungen aus u.a. PilaToes, einem Barfuss-Parcour und einer Barfuss-Wanderung, sowie einer Fusspflege- und Massage-Einheit. Alle Füsse sind willkommen! Mitzubringen wäre: ein Nagelpflege-Set, bequeme (!) Sportbekleidung, Matte zzgl. Materialkosten: 7,00 € | VHS Olching | ||
"Bewusst in die ...Rauhnächte" "Rund ums ...Räuchern" | Samstag, 18.11.2023 Samstag, 25.11.2023 jeweils von 10:00 - 18:00 Uhr Sonntag, 19.11.2023 Sonntag, 26.11.2023 | Unter den „Rauhnächten“ versteht man die 12 Nächte zwischen dem 24.12. und dem 06.01. und sie gelten als eine energetisch herausfordernde Zeit. Für unsere Vorfahren waren diese Nächte eine besondere, heilige Zeit, in der nicht gearbeitet wurde. Stattdessen nutzte man die Zeit für die Familie, zum Feiern und zum Orakeln. In Haus und Hof wurde ausgiebig geräuchert, um Mensch und Tier, Hab und Gut zu beschützen und Dämonen zu vertreiben. Die Vorhersagen in diesen Nächten beziehen sich auf das kommende Jahr und dabei steht jede der Rauhnächte für einen der kommenden Monate. Alles wird in diesen Tagen beobachtet und jeder Tag hat eine ganz besondere Qualität, besondere Fragen, mit denen man sich auseinandersetzt. Die Adventszeit diente als Vorbereitungszeit. Dieser Workshop soll theoretisches Grundwissen über die Adventszeit und die Rauhnächte vermitteln und alte Rituale näherbringen, um die Rauhnächte bewusst zu erleben. Mitzubringen: kleine Pause, Getränke, evtl. Decke In diesem Workshop möchte ich Grundwissen über das Räuchern vermitteln; heimische Kräuter vorstellen und die Möglichkeit des Herstellens eines eigenen Räucher-Fächers bieten, denn jeder Baum (Griff) und jede Feder hat ihre bestimmte Bedeutung und Geschichte (Material-Kosten hierfür sind nicht in der Kursgebühr enthalten und richten sich nach den persönlichen Ansprüchen von ca. 10,-- € (Krähen-, Taubenfedern) bis 90,-- € (ganze Schwinge). Mitzubringen: kleine Brotzeit, Getränke | VHS Olching VHS Olching | ||
Keltische Jahresfeste "SAMHEIN" - Allerheiligen "LITHA" - Wintersonnwende "IMBOLG" - Lichtmeß "OSTARA" - Frühlings Tag- und Nachtgleiche "BELTANE" Walpurgisnacht "JUL" Sommersonwend "LUGNASAD" Maria Himmelfahrt "MABON" Herbst Tag- und Nachtgleiche | Jeweils von 18:30 22:00 Uhr Montag, 21.10.2024 Mittwoch, 23.10.2024 Freitag, 20.12.2024 Donn. 19.12.2024 Montag, 29.01.2024 Mittwoch, 31.01.2024 Montag, 27.01.2025 Mittwoch, 29.01.2025 Freitag, 22.03.2024 Mittwoch, 20.03.2024 Montag, 29.04.2024 Mittwoch, 24.04.2024 Montag, 17.06.2024 Mittwoch, 19.06.2024 Montag, 29.07.2024 Mittwoch, 31.07.2024 Montag, 16.09.2024 Mittwoch, 18.09.2024 | In diesen Workshops möchte ich alte Brauchtümer unserer Vorfahren vermitteln und mit kleinen Ritualen feiern. Bei angenehmer Wetterlage werden wir draussen sein; der Ort wird dann noch bekanntgegeben; ansonsten wird ein Raum zur Verfügung gestellt. Bequeme (wetterangepasste) Kleidung, Getränk, Kissen und Decke erwünscht Der Beginn des keltischen Jahreskreises: Am 21.12. wird die tiefste Nacht des Jahres sein. Oft wird sie als „Mutternacht“ bezeichnet, da in dieser Nacht „die Göttin in der finsteren Erde zur stillsten Sunde das Sonnenkind (das Licht) neu gebährt“. Warum feiern wir Weihnachten? Warum hat unser Tannenbaum Lichter? Am 02.02. ist Maria Lichtmess, ein Fest, welches 40 Tage nach Weihnachten gefeiert wird und soviel wie „geweihtes jungfräuliches Licht“ bedeutet. Äusserlich verharrt die Natur noch in der winterlichen Stille … aber die Tage werden bereits wieder länger und unmerklich steigt der Saft der Bäume. Das Fest des Gleichgewichts von Licht & Dunkelheit. Warum feiern wir Ostern, warum gibt es den Osterhasen, welche Bäume begleiten uns in dieser Zeit und wie kann es gelingen, die Wachstumskräfte und die Fülle des Frühlings zu uns einzuladen und das "Kind in uns" zu erwecken? Hexentanz und Hexenflug ... aber auch die Zeit der Fruchtbarkeit, Lebensfreude, Liebe und Sinnlichkeit. Es ist das Fest der strahlenden jungen Göttin. Woher kommt der Maibaum und warum wird dieser Tag die "Heilige Hochzeit" genannt? Für das Auge vorerst nicht bemerkbar, schwindet die Lichtkraft ab nun jeden Tag ein klein wenig. Es ist das Fest der Mütterlichkeit, des Feuers und der Erotik, Lust und Leidenschaft. Woher kommt die Bedeutung des "Wolfes" und warum erntet man in dieser Zeit die besten Räucherkräuter? Wir ernten, was wir sähen! Es ist ein Fest des Dankens und der Energieplätze (Keltenschanzen). Alles Neue entsteht auf dem Boden des Alten ... Warum feiern wir Erntedankfeste und woher kommt "Maria Himmelfahrt"? Am 21.09. ist Herbstbeginn und der Tag und die Nacht sind gleich lang. Ein Fest des Sonnenuntergangs und der Dämmerung. Das Erntedankfest am 03.10. ist nicht mehr weit…. Warum fällt es uns manches Mal so schwer, in diese Zeit zu gehen? In diesen Workshops möchte ich alte Brauchtümer unserer Vorfahren, eine Harmonie im Jahreskreislauf vermitteln und mit kleinen Ritualen feiern. Mit diesem Fest endet der keltische Jahreskreis. | VHS Olching VHS Olching VHS Olching VHS Olching VHS Olching VHS Olching VHS Olching VHS Olching VHS Olching |