Klosterreisen
Die Schönheit ist die Blüte des Glücks
japanisches Sprichwort
Reise der 5 Sinne
SEHEN - HÖREN - RIECHEN - FÜHLEN - SCHMECKEN
Ziel dieser gefühls orientierten Reise ist:
- Auseinandersetzen mit den 5 Sinnen
- Kraft tanken und Entspannen
- Stärken neu definieren
Neben morgendlichem Schweigen werden wir mit
- Yoga
- Pilates
- Meditationen
- verschiedene Entspannungstechniken
eine entspannte "Auszeit" des Alltages verbringen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Teilnahme an Yoga und Pilates ist selbstverständlich freiwillig und richtet sich
nach den körperlichen Gegebenheiten.
Kurs -Gebühr 175,-- €
3 x Übernachtung mit Vollpension 165,-- €
Gesamtbetrag 340,-- €
Ferner besteht die Möglichkeit für
einen Sauna-Besuch mit Massageoption
(Kosten hierfür sind nicht in der Kursgebühr enthalten)
Anmeldung unter VHS Germering
Reisetermin:
erst wieder für 2015 geplant
Mitzubringen:
(falls vorhanden)
Matte - Decke - Kissen
Meditationskissen
Sauna-Utensilien (Bademantel!)
Hausschuhe
Outdoor-Kleidung