Jutta Sutor - Pilates, Yoga und mehr ....


Direkt zum Seiteninhalt

N E U !!!


Dein Gesicht wird Dir geschenkt,
lächeln musst Du selber.
Unbekannter Autor




Schwitzhütte
mit Martin Berghammer

Eine reinigende alte Zeremonie in einer kleinen Hütte mit glühenden Steinen,
geleitet von einem schamanisch Praktizierenden,
begleitet von einem "Hüter des Feuers"
und bestehend aus 4 Runden:

Danken
für alles, was Dir widerfahren ist, was Du erlebt und gelernt hast
Bitten
für Dich und andere (vor allem um Energie, Ideen, Einsicht)
Geben
was Du geben möchtest (Liebe, Wissen, Energie)
aber auch was Du loslassen willst (negative Gedanken, schlechte Gewohnheiten)
Vision
in Stille für Eingebungen und Erkenntnisse offen sein.


Ausführliche Informationen unter
www.wikipedia.org
(Bitte anklicken)

Ort: Raum Dachau
Samstag, den 05.04.2014 ab 13:00 Uhr
Kosten 75,-- €
Samstag, den 24.05.2014 ab 10:00 Uhr
(mit Schwitzhüttenbau)
Kosten 130,-- €

Anmeldung und Info über Kontakt



"Krafttierreise"

Wenn wir in unserer westlichen Welt an Tiere denken, sind es meist unser geliebten Haustiere oder Rohstofflieferanten.
Marketing und Werbung nutzen aber das unterschwellige Gefühl für "Kraft"-Tiere geschickt aus, indem sie
Tiger, Löwen, Schlangen und Krokodile als Symbol für ihre Produkte verwerten.
Auch der Sprachgebrauch hat diese Sehnsucht integriert "Stark wie ein Löwe" oder "Schlau, wie ein Fuchs"
In der keltischen und indianischen Welt allerdings sind es beseelte Wesen, die uns ihre kraftvolle Energie anbieten.
In diesem Workshop möchte ich theoretisches Grundwissen,
eine ausgiebige Reise zum Krafttier und eine anschließende Besprechung anbieten.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bequeme Kleidung und warme Socken, Decke und kleines Kissen erwünscht.

neuer Termin im Herbst 2014

Anmeldung unter VHS Germering



"Hormon-Yoga"

nach Dinah Rodrigues


Hormon-Yoga ist ein ganzheitliches und verjüngendes Yogaprogramm,
welches zB. bei hormonellen Problemen in den Wechseljahren, bei unerfülltem Kinderwunsch, Menstruationsbeschwerden oder Pupertäts-Schwierigkeiten empfohlen werden kann.
Geübt werden hier Hatha-Yoga-Asanas (körperliche Übungen), Atemübungen,
Energielenkungsübungen und sog. Bhandas (Verschlüsse).
Eine Teilnahme sollte/könnte aber vorher mit dem (Frauen)Arzt abgeklärt werden.
Nicht zu empfehlen bei Schwangerschaft, hormonell-bedingten Krebserkrankungen oder Totaloperation.
Gerne stehe ich für eine telefonische Abklärung unter 0172/8748029 oder info@jutta-sutor.de zur Verfügung.


Für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet.
Mitzubringen wären Socken, Decke, kleines Kissen und evtl. eine kleine Brotzeit.

Samstag, den 05.04.2014von 10:00 - 17:00 Uhr
VHS Germering, Planegger Str. 9, 82110 Germering
Raum 113

Anmeldung unter VHS Germering



Zurück zum Seiteninhalt | Zurück zum Hauptmenü