Reise "Zeit für mich" - Jutta Sutor

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Reisen


»Um über seine Schatten springen zu können,
muss man seine Schatten erst einmal kennen.«

nivata.de


Diese Reise steht unter dem Leitfaden der Zeit für sich selbst und ist yoga- und entspannungs-orientiert.

Ich biete an:
entspannte Tage in wunderschöner Umgebung mit herzlichen, liebenswerten Menschen

Neben morgendlichem Schweigen werden wir mit
Yoga
Ritualen
Meditationen
verschiedene Entspannungstechniken
entspannte Tage genießen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Teilnahme an Yoga und Pilates ist selbstverständlich freiwillig und richtet sich nach den körperlichen Gegebenheiten.



Kosten:
Kurs-Gebühr 225,--
4 x Übernachtung mit Vollpension 225,--
Gesamtbetrag 450,--

Anmeldung:
info@jutta-sutor.de oder +49 172 87 48 029

Ferner besteht am Montag die Möglichkeit für einen Sauna-Besuch mit Massageoption
(Kosten hierfür sind nicht in der Kursgebühr enthalten)

Reisetermine:
Freitag, 19.07.2019 (12 Uhr) - Dienstag 23.07.2019 (14 Uhr)
Freitag, 17.07.2020 (12 Uhr) - Dienstag 21.07.2020 (14 Uhr)

Mitzubringen:
(falls vorhanden)
Matte - Decke - Kissen
Meditationskissen
Yoga-Blöcke und -gurt
Sauna-Utensilien (Bademantel!)
Hausschuhe, Handseife, Fön


 
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