Jutta Sutor

Die angenehmste Form des Selbstbewusstseins ist die Gelassenheit
Marie Freifrau von Ebner-Eschenbach

In unserer heutigen Zeit werden wir ständig mit vielen Sinnesreizen überflutet.
Alles ist riesig, hell und voll von Hektik, Unruhe und Lautstärke.
Suchen Sie im Raum Germering (von München bis Starnberg) eine Auszeit aus diesem Leistungsdruck?
Dann gönnen Sie sich doch mal Zeit für sich selbst!

Ich biete an:
Yoga:   Nehme die Zügel des Lebens selbst in die Hand
Pilates:   Baue Muskeln auf und verbessere die Körperhaltung
Entspannung:   Augenblicke der Ruhe erlauben
Klosterreisen:   4 Tage in einer wunderbaren Umgebung im Dialog mit sich selbst

Kurse & Workshops 2018:
"Yoga" für Anfänger und Fortgeschrittene, auch als "Offene Yoga-Gruppe"
"Pilates" für Anfänger und Fortgeschrittene, auch als "Offene Pilates-Gruppe"
"Yoga & die Wechseljahre" / "Yoga mit Sonne, Mond & Sterne" / "Yoga mal GANZ anders"
"Yoga & die Einheit für 2" / "Yoga des Herzens"
"6 Meditationen" / "Krafttierreise" / "108 - Die eigene Mala"
"Rauhnächte" / "5 tibetische Riten"
"Fütterung der eigenen Ungeheuer" / Klosterreisen

Einzelunterricht sowie Unterricht in Firmen individuell auf Anfrage!